2- Evitar aglomerações e contatos físicos na rua (abraços, beijos, etc);
3- Se andar de transporte coletivo ao chegar no ambiente de trabalho lavar as mãos, os braços e o rosto com água e sabão e trocar de máscara;
4- Se tiver que comprar algo na rua para se alimentar, procurar um local que não tenha aglomerações de pessoas, de preferência comprar o alimento e comer num local reservado e, antes de se alimentar lavar as mãos, os braços e o rosto com água e sabão, a mascara que foi retirada colocar num saco plastico e, ao terminar de se alimentar colocar outra nova máscara;
5-Se comprar água na rua lavar a garrafa ou copo por fora com água e sabão ou álcool gel antes de abrir o recipiente e tomar água;
6- Ao chegar em casa higienizar o sapato com álcool gel ou com água sanitária diluída em água (2 colheres de sopa de água sanitária diluídas em um litro de água é o suficiente para usar como solução para higienizações) e, não abraçar pessoa alguma ou animal e nem se sentar em local algum sem ter tirado a roupa (que deve ser logo colocada num local para ser lavada) e sem ter tomado banho, sendo necessário inclusive lavar o cabelo também o qual, por sua vez, de preferência deve ser mantindo com cortes curtos;
7-Usar de preferencia bolsas de tecido e todas as vezes que chegar em casa lavar logo a bolsa e as máscaras com água e sabão, higienizar carteiras, chaves, celular e cartões que tenham sido usados na rua (crédito, passagem, etc), cadernos, livros, agendas, etc, passando um pano úmido com álcool gel ou com água sanitária diluída em água;
8-Higienizar o veículo próprio de trasporte por dentro e por fora com água sanitária diluída em água ou com água e sabão sempre que chegar em casa;
9-Higienizar as sacolas plásticas com água e sabão e as embalagens dos produtos com pano úmido com água sanitária diluída em água ou com álcool gel;
10-Lavar sempre as frutas, verduras, tubérculos, etc, com água e sabão e com água sanitária diluída em água;
* Te garanto que fazendo estas coisas você evitará contrair Covid-19 e transmitir esta doença para seus familiares, amigos, colegas de trabalho, etc...
OBS: Se sentir algum sintoma da Covid-19, se isolar em casa, colocar máscara mesmo estando em casa, procurar logo atendimento médico e os materiais a serem descartados devem ser colocados num saco plástico e fechados.
